Vědomé procházky
- jako jedna z cest sebepoznání
- jako jedna z cest k vnitřnímu klidu
- určitá nenásilná forma meditace
- spojení se svým nitrem díky přírodě
Utište své myšlenky.
Naučte se zaměřovat svou pozornost, kam chcete a potřebujete.
Využívejte svou mysl efektivně.
Pojďme společně, v síle skupinové energie se stejným záměrem posouvat své limity a nakonec se jich i zbavit. Společně, bez zbytečných slov plynout v souladu sami se sebou a díky přírodě, která má mnohem větší sílu a energii než si dokážeme představit.
Vědomé procházky vychází z mých zkušeností a jsou jednou z mnohých metod, jak se člověk může napojit na sebe a začít vidět svět a život trochu z jiné perspektivy. Pokud s tím začnete, tak uvidíte, že se budete cítit mnohem lépe a můžete tuto metodu využívat i při běžných denních činnostech a začít zažívat i běžné rutinní věci úplně jinak. Začnete víc poznávat sami sebe tak, jak se možná ještě neznáte, nebo jste to zatím nezažili. Povedu Vás vědomými procházkami krok po kroku. Je dobré si vytvořit z těchto procházek pravidelný rituál. Vnímat to jako možnost poznání, aby se z toho časem mohla stát automatická činnost Vašeho běžného života. Procházky probíhají v lese, kde je klid a prostor nacítit se na přírodu a sebe. V tichu a klidu možná pochopíte procesy myšlení. To, jak jsme občas vtaženi do silného proudu myšlenek a stáváme se tak jejich obětí a přitom si to neuvědomujeme. Jak se říká, ve dvou se to lépe táhne, tak pojďte společně se mnou a dalšími lidmi započít další etapu sebepoznávání.